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王刚扣肉的家常做法

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王刚扣肉的家常做法

主料:芋头500g、五花肉500g、青菜心50g。

辅料:油3勺、盐适量、糖1勺、料酒1勺、老抽1勺、蚝油2勺、姜5克、葱5克、蒜2克、胡椒粉2克、鲜抽1勺、蜂蜜1勺、红乳汁1勺。

1、准备好食材。

2、五花肉洗净,放入炒锅,加适量水,加姜,葱,料酒,大火煮开5分钟,小火20分钟。

3、捞出,用厨纸吸去水分,切2寸左右的段。

4、在肉皮上用牙签刺些小孔。

5、刷上一层蜂蜜。

6、放入炒锅,肉皮朝下,煎炸至肉皮发黄

7、冷却一下,再切成厚片。

8、荔浦芋头去皮,切成与五花肉同等大小的厚片。

9、锅里倒适量油,放入芋头片.炸至表面微黄捞出控油。

10、用老抽,鲜抽,盐,糖,姜,蒜,胡椒粉,蚝油,红乳汁等调成调料待用。

11、把荔浦芋头一片,五花肉一片这样排整齐入蒸碗。

12、上调料汁。

13、放入蒸锅,大火蒸20分钟,小火60分钟,关火。

14、撇出蒸碗里的汤汁,把芋头与肉倒扣在菜盘里。

15、放入用开水焯好的青菜心,再浇上汤汁即可上桌。