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生杏仁怎样处理才能吃

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生杏仁怎样处理才能吃

1、如果不着急食用的话,可以将生杏仁放入常温水中进行浸泡,浸泡几天,每天换水2-3次,直到品尝没有苦味后,可以炒熟食用

2可以用开水对杏仁进行浸泡,沥干水分后再次加入开水,反复几次可以达到去除杏仁毒素'

3可以直接将杏仁放入开水锅中进行煮熟,这样去毒素的效果更快,炖煮的时间不要太长,水开后3-5分钟左右即可

4可以将焯过水的杏仁,放在室外晾晒,晾干后也可以达到去除毒素,方便食用

做法步骤:

1、生杏仁洗净放在容器里,倒入适量水开始浸泡脱苦

2、我用了两天,期间要记得换水,然后将泡好的杏仁,倒净水。

3、地面擦干净,将杏仁放在地上借着地热烘2天使其水分蒸发(适用于东北有地热的朋友哈)

4、将杏仁放入干锅中开始小火慢炒。

5、待听见啪啪开裂声音,出香味即可。

生杏仁可以用水焯熟了,拌凉菜吃,也可以和黄豆、花生、核桃等榨汁喝,也可以用盐泡后,用油炸这吃。做杏仁露喝也好 ,杏仁营养丰富,具有软化血管的作用。