掌握这六点孕妇冬天就能水润，孕妇冬天皮肤干燥怎么办

冬天是个干燥的季节，妹子们的脸上皮肤也出现了干燥的现象，不同年龄层次的妹子都在给皮肤补水。但是有一个人群较为特殊，她们的皮肤特别敏感以及不可随便使用其它护肤品，这个人群就是孕妇。孕妇随便使用其它护肤品，很容易对肚子里的孩子造成伤害，孕妇冬天皮肤干燥怎么办?

孕妇冬天皮肤干燥应专用护肤

孕妇冬天皮肤干燥应该使用孕妇专用的护肤品，因为现在很多护肤品中含有水杨酸等对孕妇肚子里孩子不利的成分，所以必须使用孕妇专用的护肤品，这样才能有效的保护孕妇脸上皮肤。

孕妇护肤品选择建议：孕妇的皮肤十分敏感，在洗面奶上应该选择温和无皂基的洗面奶。在水乳霜的选择上，应该选择天然产品来预防和控制脸上色斑以及痘痘的生长，尽量选择天然植物配方且没有香味的护肤品，这样才能更安全的保护脸上的皮肤。

孕妇冬天皮肤干燥多喝水

孕妇冬天皮肤干燥要多喝水，这是因为怀孕的时候，女人体内的雄性激素会发生变化，皮肤干燥就变成很平常的事情。除了平时的护肤以外，要多喝水。每次并不要喝太多的水，而是要少量多次的喝，体内水分充足，皮肤也就能摆脱干燥的现象。

孕妇冬天皮肤干燥应多休息

孕妇的睡眠不足容易造成疲劳，身体疲劳则会对身体造成伤害，皮肤也就变得没有活力，皮肤干燥就是常有的事。在怀孕的时候，一定要保持足够的睡眠，切不可过度的操劳。

孕妇冬天皮肤干燥应营养均衡

孕妇冬天皮肤干燥应该营养均衡，多吃一些富含脂肪酸、维生素、镁、钙等矿物质的食物，例如肉类、水果、绿色蔬菜、鱼、、蛋、牛奶、坚果、谷物以及胡萝卜等等。尤其应该多吃胡萝卜，因为胡萝卜中的β-胡萝卜素不仅能保护视力，还能有效滋润皮肤，从而摆脱皮肤干燥。

孕妇冬天皮肤干燥沐浴应控制时间

刺激性的肥皂或者沐浴露容易刺激皮肤，导致皮肤变得干燥。孕妇在洗澡的时候，应该选用中性的沐浴露或者婴儿香皂洗澡，这样就能保湿身上皮肤了。沐浴的时间不可过长，否则容易造成皮肤脱水的现象。

孕妇冬天皮肤干燥需身体乳

孕妇冬天皮肤干燥在洗澡后，需要涂抹身体乳。因为洗澡后，皮肤上的角质层变软，这时候涂抹身体乳能够更加有利的滋润身体皮肤，从而摆脱身体皮肤干燥的难题。