豆豉油麦菜最正宗的做法
材料:油麦菜、豆豉鲮鱼、姜片、蒜蓉、料酒、玉米淀粉、盐、蚝油
做法:
【1】、把油麦菜洗净晾干水分,锅中加入适量的清水、盐、花生油,水开后把油麦菜放入锅里焯烫至断生马上捞出,滤干水份。
【2】、锅里加入适量的油,加入姜片、蒜蓉爆香,加入两勺罐头里的豆豉爆香,再加入鲮鱼翻炒,沿着锅边淋入少许料酒继续翻炒出香气。
【3】、加入油麦菜翻炒,加入少许蚝油、一点点淀粉水 翻炒均匀即可出锅。
步骤1
准备好原材料
步骤2
油麦菜洗净切成两段
步骤3
大蒜瓣切成末
步骤4
锅里放入适量油,爆香蒜末
步骤5
加入豆豉炒香
步骤6
加入油麦菜快速翻炒
步骤7
加入少许白醋翻均匀
步骤8
出锅了,撒上泡椒圈点缀一下
主要食材
油麦菜,豆豉鲮鱼
辅料
盐,料洒,鸡精
做法:
油麦菜洗净,切约5cm段备用。
豆豉鲮鱼(古龙牌瓶头)全部倒出。
锅放适量油,将豆豉鲮鱼倒入快速翻炒两下,加入切好的油麦菜,加少许料酒和水。翻炒二分钟即可关火,加少许盐和鸡精。