当前位置

首页 > 健康生活 > 心理 > 广东花甲焖鱼的做法

广东花甲焖鱼的做法

推荐人: 来源: 摩登社 阅读: 1.28W 次
广东花甲焖鱼的做法

用料:鲈鱼一条,花甲一斤,芹菜半根,洋葱半个,金针菇一把,绿豆芽300克,豆皮200克,西兰花4朵,葱姜蒜适量,香菜2根,小葱3根,料酒3勺,蚝油为勺,鸡粉一勺,白糖2勺,盐2勺,豆豉2勺,白胡椒粉一勺。

1、新鲜鲈鱼买的时候让商家帮忙收拾干净,在背上切几刀。

2、花甲买回来泡在盐水里吐沙1小时,清水中加入料酒煮开。

3、准备葱姜蒜,配菜切好装盘备用。

4配菜洗净切好备用。

5香菜切段,小葱叶切小段。

6、砂锅加少许油,下葱姜蒜爆香。加洋葱块煸炒几下。下芹菜煸炒几下。下金针菇、西兰花、绿豆芽,冻豆腐豆皮。

7、鲈鱼放在蔬菜上面,旁边空余比处放花甲。

8、加生抽,料酒,胡椒粉、蚝油,白糖,盐、豆豉再放一小碗开水,盖盖炖煮8分钟,关火后加香菜小葱,直接端卜桌面那可。