运动内衣怎么挑选，运动内衣前面有拉链的好用吗

作为女生，在运动的时候也需要和男生不一样，我们在运动的时候需要穿运动内衣，内衣的款式多种多样，你是怎么选择运动内衣的呢？运动内衣前面有拉链的好用吗？

运动内衣前面有拉链的好用吗

选择运动内衣要根据尺寸购买，跟前拉链式和背心式运动内衣两种类型没有关系，而且两种都很好。

运动内衣尺寸同一般内衣尺寸计法不同，是以小号、中号、大号（S、M、L）区分的。以我们的下围做为选择运动内衣的标准，因此．在买运动内衣时，一定要亲身试穿一下，再决定哪件适合自己。试穿身上后，要将两臂上伸并左右转体。以便感觉运动内衣的固定效果和弹性效果如何。

此外，要根据自己常做的运动类型去选运动内衣：如果室内运动较多，宜选白色或浅色等比较亮丽的；如果重度运动较多，选弹性更高的比较方便实用。

运动内衣会把胸压扁吗

运动内衣本来就是把胸压扁，减少上下震动，不压胸就不叫运动内衣了，只能算瑜伽内衣了。

但是，如果你运动的话，必须得穿运动内衣，不穿运动内衣的话，跑步的时候，胸会上下浮动，左右摇晃，任何剧烈运动，都会使得这些韧带组织拉长绷紧，长期下来就容易造成乳房下垂。所以，健身建议穿运动内衣，只要不是长期穿，是不会把你胸变小的。

运动内衣海绵要取出洗吗

运动内衣清洗的时候把海绵取出来，然后再进行清洗，可以清洗的更加干净，但是清洗的时候，不要用力揉搓，避免海绵垫子变形。运动内衣作为贴身的衣服，清洗的时候建议用手洗，不要直接放在洗衣机清洗，如果多次放在洗衣机清洗，就会导致运动内衣里面的海绵垫子变形。

运动内衣怎么挑选

运动内衣是有大小码的，不要购买均码的产品，按照自己的身材进行选择。运动内衣的材质很重要，选择透气和吸汗的面料，穿起来舒适度会更强，运动的时候舒适度更好，有更加好的舒适感，给胸部更全面的保护。