为什么要穿运动内衣，运动内衣买小了怎么办

现代人最重要的时尚之一便是健身。能固定胸部、防震效果好的运动内衣是既舒适又方便的衣着。那么，运动内衣买小了怎么办？一起来看看吧。

运动内衣买小了怎么办

最好还是去购买的地方换小一码。如果穿起来还好，不是很勒的话，那可以多穿几次增加运动内衣的弹性。多洗几次也可以使得运动内衣弹性增大。切记千万不要自己去改动，改动不好可能会损害运动内衣本身的功能。

为什么要穿运动内衣

运动内衣是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣，它具有防震动和吸汗水的功能。任何强度的运动都可以使女士胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响.又能避免胸部对运动的妨碍。运动总要出汗，运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭，再有，运动内衣一般弹性好，便于肢体屈伸自如。

怎么挑选运动内衣

要根据自己常做的运动类型去选运动内衣：室内的或室外的，重度的或轻度的，依此决定款式颜色。如果室内运动较多，选白色或浅色等比较亮丽的;如果重度运动较多，选弹性更高的比较方便实用。

运动内衣可以穿一天吗 

运动内衣可以穿一天，但是要记得睡觉的时候一定要脱下来。运动内衣是一种主要功能为运动的内衣服装，但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。长期穿运动内衣会压迫乳房，导致乳房变形，产生副乳，严重的还会产生乳房疾病。