运动内衣会导致胸下垂吗，运动内衣清洗时需要取出胸垫吗

运动内衣和内衣一样需要每天换洗，一段时间就需要更换。那么，你知道运动内衣清洗时需要取出胸垫吗？运动内衣会不会导致胸下垂？接下来让我们一起看看吧。

运动内衣清洗时需要取出胸垫吗

运动内衣清洗的时候把海绵取出来，然后再进行清洗，可以清洗的更加干净，但是清洗的时候，不要用力揉搓，避免海绵垫子变形。

运动内衣作为贴身的衣服，清洗的时候建议用手洗，不要直接放在洗衣机清洗，如果多次放在洗衣机清洗，就会导致运动内衣里面的海绵垫子变形。

清洗运动内衣要注意控制水温，通常在清洗的时候会采用温水，不要用太热的水，因为有的内衣垫子可能是乳胶材质，如果用热水清洗会对乳胶造成破坏。也不要直接用凉水清洗，一些油脂用凉水不如用温水清洗的干净。

清洗内衣的时候，也可以使用专门的内衣清洗剂，清洗的效果更加温和。

运动内衣会不会导致胸下垂

每天都穿运动内衣不会让胸部出现下垂，因为运动内衣很紧，所以长时间穿不利于胸部的血液循环，给胸部比较大的负担。运动内衣的作用就是固定胸部，在运动的时候，避免因为剧烈的晃动而导致胸部出现晃动，防止胸部因为剧烈运动而产生伤害和下垂。

但是运动内衣只适合在运动的时候穿，在日常的生活中，是不适合穿运动内衣的。运动内衣一般都比较紧，固定的效果比普通内衣好，但是长期穿，对胸部的压迫感比较强，而且副乳的位置也没有钢圈固定，所以日常长期穿可能会让胸部变扁平，甚至还会出现外扩。